1日自由をもらえたら何をしたい？
ゆったり、のんびり過ごしたい！
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東京都千代田区紀尾井町に本社を置き、女性のための生活情報紙を発行する株式会社サンケイリビング新聞社が中心となり制定。
年中無休で家事や育児にがんばる主婦が、ほっと一息ついて自分磨きやリフレッシュをするための日。また、ほかの家族に家事を提案する日、家族が元気になって日本も元気になる日。記念日は２００９年（平成２１年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
読者のアンケートにより１月２５日、５月２５日、９月２５日の３日が「主婦休みの日」となった。その日付は、年末年始、ゴールデンウィーク、夏休みといった忙しい期間の後に設定されている。ちなみに「主婦」とは普段から家事を主に担当している人のことをいい「主夫」も含む。