私は以前から『食いしばり』『歯ぎしり』をしているらしく、口の中、下顎に骨隆起が出来ているのは知っていたのだけれど、とうとう奥歯がグラつき痛くなったのでマウスピースを作った。
1年ほど使用すると マウスピースに穴が開いてしまったので作り直した。
しかし作り直して約半年で、また穴が開きかけてしまった。それに最近は食べ物が噛みづらくなっていた事もあり 歯科に相談に行くと噛み合わせが悪くなっていると言われて口腔歯科(口腔外科?)を紹介された。
それで通い始めたのだけれど、そう意識し出すと、今までどの歯とどの歯を合わせて食べていたのか分からなくなって来て、食事中に舌を噛んでしまった。
グロ画像・血液が苦手の方はこの先に進まないでくださいね。
こんな所を噛むなんて、馬みたいな食べ方している んじゃ……







