目を温めるとか、疲れ目用の目薬をさすとか。あと、疲れ目が酷いときは視力が下がっていた経験があったので、眼科に行ってメガネ等を作ったり度数を調整するのがいいかも。

 

 

 

 

 

 

 

疲れ目にはこれがいい

 

Ameba健康部