そろそろ、本気で体のためにも減量をしなくはと・・・
先日のブログにも書いて、
当面がワールドまでに５kg減が目標ですが、
一昨日には天敵が・・・
ゴルフの練習に行って、その後軽めのウエイトする予定やったけど、
練習場に兄弟分が来てて、
大事な話を電話でしかしてなかったので、
練習後、話を聞く事に・・・
内容は・・・ここではあまりかけないので、
それについて思うことをまた書きますが、
とりあえず・・・その近所にはマクドしかなくて行きました。
コーヒーだけのつもりやったんです。
ほんなら、兄弟分が
クゥオーターパウンダーセットでコーラってぬかしやがる。
じゃぁ自分も・・・って意志も弱すぎですが・・・
夜中１２時を過ぎてからのマクド・・・最悪です。
もちろん話が終わってからの、ウエイトなんてやってません。
家に帰って寝ました。
・・・体を壊してたとはいえ、こんなんしとるからあかんねん。
でも、うまいもんはうまいねんな・・・
まだまだ味覚はお子様やわ。
でも、腰・首の痛みも、愛知への運転ででるかと思ったけど、
全く大丈夫のようなので、しっかりとトレーニングしますよ。
マクド？？？関東では通用しない言い方やね。
まぁええか。