日曜のゴルフで、
また首や腰に違和感を
通りこえた痛みで、
ついに・・・
最近ゴルフを通じて知り合った、
接骨院の先生に
診てもろた。
先生曰く、
質の良い筋肉で、
ちゃんとしたメンテをしてれば、
腰や首は傷めるはずがないてのこと。
ようは自分の年齢を考えずに
体を過信しとったみたいやな。
で、マッサージから
低周波治療、
秘密兵器の電気治療
鍼に整体・・・
最後に次の治療までに行う
ストレッチを習い・・・
終了。
およそ２時間・・・
しかも、診療時間外。
ほんまにありがたかったわ。
終了後はゴルフ談義・・・
これは自分のほうが
少しだけ前歩いとるけど・・・
せやけど・・・
必ず毎日風呂では湯船に
つかってくださいとのことやねんけど、
それが温めるためやないねんな。
まぁそれもあるねんけど、
ようは水の中に入ることで
普段の重力と変わり、
筋肉がゆるむらしい。
ほんまに目から鱗や。
最近は殆どシャワーやったからな。
早速、今、湯船につかってきたわ。
長く野球もゴルフも続けるために
メンテナンスやな。
今日も皆さんへ感謝感謝。