私には、毎日必ずすることがあります。
晴れでも 曇りでも 雨でも 雪でも、
１日１回必ず外に出て、
両腕を広げ、胸を広げて、天を仰いで
空を抱きしめるのです。
深呼吸しながら、天に自分を委ねていると、
この瞬間、自分の存在を許してくれている 大いなる存在に対し
感謝と畏敬の念が溢れてきます。
自分の考えに執着していたのが 馬鹿らしくなります。
胸を大きく開くと、ハートチャクラも開きます。
ハートチャクラが開くと、心も柔軟になります。
心が疲れているなと感じたら、外に出て 天を仰いでみてください。
スッキリしますよ。
ランキングに参加しています。よろしければ、一日一回お願いいたします
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１日１回必ず外に出て、
両腕を広げ、胸を広げて、天を仰いで
空を抱きしめるのです。
深呼吸しながら、天に自分を委ねていると、
この瞬間、自分の存在を許してくれている 大いなる存在に対し
感謝と畏敬の念が溢れてきます。
自分の考えに執着していたのが 馬鹿らしくなります。
胸を大きく開くと、ハートチャクラも開きます。
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心が疲れているなと感じたら、外に出て 天を仰いでみてください。
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