大阪マラソン 卒検ビルドアップ15キロ

大阪マラソンまで1１日前の水曜日

岩本式卒検ビルドアップ15キロ実施しました

サブ3,5の、25分→24分→22分30秒が設定ペース

結果は

24分33秒→23分47秒→21分46秒

で、卒検クリア

本番のテストを兼ねて、メイタン200を初めて

使いました

　もろみ醤油のような濃厚な味だ