☆キター(゜▽゜)☆

来ましたッッ

じわじわと。。。

思ったより早い訪れ

筋・肉・痛～～

昨日のヨガで、普段使わずに眠っていたアタシの筋肉、

そして伸ばすことを忘れていたスジ達が悲鳴を上げ始めました

でも、この痛みは体を動かした証拠

この痛みの分だけ、

カロリー消費したんだ

と、嬉しさをも感じるＭなアタシ

話は変わりますが、

今朝は。。。

またまた積もってます

今年はよく降るなぁ～

寒いッッ