前回のブログでもお話しましたが、
今ニュージーランド産カシスが大人気。
でも、生産量がとても少ないので入手困難なんです。
それはそれとして、
今回はニュージーランド産カシスの凄いところをご紹介します！
ニュージーランドはカシスを栽培するのに
適した地理的条件と気候条件が備わった場所。
毎年夏にオゾンホールが現れ、紫外線がダイレクトに届きます。
その紫外線に負けないよう果実は抗酸化成分を高めるのです。
なので、他の地域のものと比較しても、格段に優秀なんです！
ココが凄い①
抗酸化成分のカシスアントシアニンが豊富
強い紫外線を浴びているから抗酸化成分が多くなるんです！
ココが凄い②
ビタミン・ミネラルなどの栄養価が他の果実に比べても豊富。
ビタミンCはオレンジの４倍も！
ミネラルはブルーベリーと比べても格段に多い！
女性に嬉しい鉄分もたっぷり！
ココが凄い③
爽やかな酸味で美味しい。
私は朝と夜に、カシスパウダー２ｇずつを摂ることにしています。
朝はバナナとカシスパウダーとミルクをミキサーでシェイクに。
夜はハチミツにパウダーを混ぜて練って、お湯を注いで、ホットカシス。
カシスはカフェインがないので、夜もＯＫ。血流が促されて、
疲れもスッキリする感じです。
▼バナナ＆カシスのシェイク
お腹に溜まってダイエット時の置き換え食にも最適です！
あなたもぜひニュージーランドカシスを試してみませんか？
入手困難なニュージーランド産パウダーは
ココで購入できます！
ショップサイト
https://beauty.cassis-shop.com
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