⚫︎ to do多すぎな日々

日々 to do リストいっぱいで、次々やることが出てくる。こんな時期は、あえて意識して休憩をはさんでる。私にゃ休憩が必要なのさ〜！

で。もう追いつめられてるみたいな妄想にかられたら、いったんストップして水でも飲む。

出来ることなら、ちょっと寝る。

休んでリフレッシュする。