出稽古

今日のＤｕｒｏジムの柔術クラスは、出稽古のゲストを迎えての練習でした。

女性会員さんのお友達だそうで、普段はキックボクシングのみの紹介者さんも交えて基本動作やドリルを行いました。

スパーでも積極的に参加してくれて、最後は石橋選手ともお手合せ。迎える方も新鮮で楽しめました。

また、機会があれば出稽古に来てください。

Ｄｕｒｏジムの女性会員さんも基本運動だけでもオーケーなので、参加してみてください！