本日、和光さんday

みなさんこんばんは

本日はウエイトルームで和光さんにトレーニングを指導していただきました。

半月後に迫る公式戦に向けて意識を高めると同時にウエイトやトレーニングについて今一度確認することができたと思います。

また、9月3日の練習試合に向けて体調の調整や怪我の治療をして、万全の状態で臨みたいと思います

おわり