ひっさびさのブログ

去年の夏から秋に肉体改造目指してました

冬前に風邪引いて運動できんくなりましたー

それからだらだらサボりモードへ

年明けて、心機一転頑張ろーと正月から久々に30キロ走りましたー

足痛めましたー

足が治る頃にまた風邪ひきましたー

風が治る頃にはもー体はブヨブヨでしたー

で、ここんとこダイエッターになり、筋トレにも励んで、やっと現状復帰ってとこです（笑）

こっからまた頑張りますのでよろしくお願いしますー^ ^

以前よりおっきくなった上腕二頭筋^ ^