階段登るのが辛い

おはようございます

いよいよ家の中を動き回ることに挑戦

しようかと思い階段を使って乗降してます

麻痺足が階段登る度にぐらぐらしてます

明らかに筋力低下ですね。

何とかして普通に登りたい

何回か登り降り練習しよっと