自分に合った
ポジションで
やってみると
こんなに変わるんだ
みんな
あれよあれよと
成果を出します！
私は変わりにくいと
おもいます～
て言ってた方も
ボデイに変化！
そして
顔まで
こんなに
リフトアップ！！！^_^
にわかに
信じがたいけど
ここまでの成果は
キラキラグーパーだけ！
はじめて
さとう式リンパケアや
MRT(筋ゆる)の
セルフケアを学ぶ
人達対象に
講座を開講した
ゆっくり学ぶ！
はじめての
セルフケア講座
なかなか成果が
出せない！
なんて方が
多くいらっしゃったけど
自分に合った
やりやすい
ポジションから
やってみると
今まで
本を見ながらの
時より
いっぱい成果が出せて
皆大喜び！
ここまで
グーパーだけで
成果が
出るものなのか
実際私が一番
驚いている！
アンケートにも
書いてくださって
いるけど
本や思っていた事より
実践してみた方が簡単
自分に最適なポジションで行うと
効果がUPすることがわかり
無理しないほうが
良いとことがわかった
ますますやれそう
最高！やる気にさせてくれて
ありがとうございました
理論も実技も
納得出来ました
自分のやりやすいところで
っと言っていただけて
力が抜けました
ありがとうございました
と言うように
皆さん
真面目な方ほど
本に忠実に^_^
と思われるようですが
筋肉が固いと
うまくいかないこと
あります
でも
自分にとって
無理のない
ポジションから
はじめると
あっという間に
効果がでます
グーパーも
誰にでも
出来て効果的です
でも
自分に無理のない
腕の位置や角度で
やれば本当に
みるみる変化が
分かります^_^
答えが出せず
苦しんでいましたが
やっと楽になりそうです
グーパーだけで
セルフケアは
充分じゃないかしら
と思ってしまうほど^_^
そして
なによりも
参加者６名全員が
満足のいく結果が
出せたこと
皆がいっぱい
笑顔でそれぞれの
成果を喜び合えたこと
良かったって思います
アラフィフ世代の
お悩みはそれぞれ
あるけど
下半身デブ
なんてアンケートに
お悩み書いてた人が
グーパー
キラキラだけで
数十秒後には
コレですから！
自分の
意欲と意識と
ときどき
セルフケアで
どんどんキレイを
自分の手でクリエイト
出来ちゃう🎵
楽しいね～
大好評
ゆっくり学ぶ！
はじめてのセルフケア講座
１月１８日（日）大阪会場
まずは
無料体験講座で
さとう式リンパケア
MRT(筋ゆる)を
お試ししてみたい方は
１月１５日（木）０９：００－１０：００
名古屋会場 無料体験講座
講座のお知らせ講座一覧
１月１４日（水）東京
リンパケア初級練習会リンパケア上級練習会MRTマスター練習会
無料体験講座
セルフケアMRT(筋ゆる)講座
リンパケア初級練習会リンパケア上級練習会MRTマスター練習会
セルフケアマスター養成講座４期生
１月１４日（水）東京
リンパケア初級練習会リンパケア上級練習会MRTマスター練習会１月１５日（木）名古屋
無料体験講座セルフケアMRT(筋ゆる)講座１月１８日（日）大阪
リンパケア初級練習会リンパケア上級練習会MRTマスター練習会１月３１日（土）名古屋
セルフケアマスター養成講座４期生