今日は、
一宮市の
児童デイサービス&日中一時支援事業所の
『たけっこ』さん
発達が気になるお子さんの
ママたちのハッピーと健康を叶えていく
アロマとリンパと発達障害支援の定期講座
毎月テーマをかえて
お届けしています。
今日は、最近のこの変わりやすい
天候の変化に対応できなくて
体調を崩す人も多いみたい。
で、最初はリンパケアで
セルフケア♪
その後は
アロマで引き締めジェルを
皆さん思い思いの香りのブレンドを
作っていただき
作成しました。
今日は生徒さんと一緒に
私もひきしめジェル作りました。
ブレンドは・・・
ジュニパー
レモン
ゼラニウム
ローズマリー
そして
ちょっとだけ
ぺパミントプレミアムを
加えました。
セルフリンパケアをした後
吸収力は目を見張るものがあります♪
今日も入浴後
リンパケアして
その後
さらにこのジェルで
引き締め完了!
今夜が楽しみ♪