〜2026年初ラウンドで気づいた、80が切れない本当の原因〜⛳
前回のブログで、
今年のテーマとしてこんなことを書きました。
🌿 感じる
🌿 味わう
🌿 呼吸する
🌿 笑う
🌿 そして「楽しむゴルフ」
「今年はそんなゴルフを一緒にやりましょう」
なんて書いたのですが……
👉 新年初打ちで、いきなり全部できませんでした💦
こんにちは😊ゴルフが大好きすぎて、
いつの間にか ゴルフフィットネストレーナーになってしまった整体師 Tomo です。
🗻 2026年初ラウンドは西富士GC
2026年の初ラウンドに選んだのは、
昨年から何度かお邪魔している 西富士GC。
富士山が真正面に見える、
本当に気持ちのいい林間コースです。
旧・小田急系のコースですが、
現在はアコーディアグループ。
一人予約もしやすく、料金も良心的✨
今回も 6,000円でお釣りがきました。
今年の冬〜春は、
ここが主戦場になりそうです。
⛳ 初打ちはショートコースから
実は今日の本コースの前に、
**殿原GC（ショートコース）**で先日初打ちをしてきました。
9ホール・パー28（パー4が1つだけ）。
予想はしていましたが、パー3コースでも
パーを取るのって本当に難しいですよね。
結果は👇
・1周目：＋8
・2周目：＋12
・3周目：＋5
・4周目：＋5
ショートコースの良さは、
🏌️ アイアン
🏌️ アプローチ
🏌️ パター
これを 実戦の流れで何度も繰り返せること。
打ちっぱなしでは得られない、
とても実践的な練習になります。
🔧 56度ウェッジという新しい武器
今回ショートコースで、56度ウェッジの
ロブ的アプローチを集中的に練習しました。
普段は完全に転がし派。
「ふわっと上げる」は
トップやダフリのトラウマで封印していました😅
でも今回、コツを少し掴めた感覚があります。
・ヘッドの重さを感じる
・手元が正面に来たらグリップは止める
・ヘッドが追い越していくイメージ
左足体重でダウンブローに入ると、
👉 ふわっと上がって、ちゃんと止まる。
「これは使えるかも…」
そんな手応えを持って、西富士GCへ。
🚀 出だしは完璧…だった
10番ホール。
ティーショットは中弾道ストレートで
フェアウェイど真ん中✨ 約250Y。
9Iで乗せて パー。
11番もボギーオン1パットで パー。
これ以上ないスタートでした。
56°ウェッジアプローチ成功！！
ちなみにこの日の目標スコアは 81（40＋41）。
貴重品ロッカー番号を合わせています（笑）
💥 崩れた原因は「シャンク」
流れが変わったのは14番（左ドッグ・池あり）
▶ 安全策で１Ｗ➡5W
▶ 結果、池ギリギリセーフ
▶ 残り115Y
9Iで乗せてパー……の予定が
▶ シャンク
▶ バンカー縁でピン方向に打てず
▶ ダボ
続く15番
フェアウェイど真ん中、残り95Y。
▶ PWで シャンク
▶ 右林へ
▶ ダボ
前半だけでシャンク4回😱
前半 46。
🌪️ 後半も同じ流れ
後半アウト。
出だしはボギー・パー
ヨシヨシと思った直後のドラいばーが、、、
・左林を避けるため、左からフェードの予定
が、逆玉で林につっこみ
・フェアウェイに戻して
３ＵＴで距離欲張ってチョロ
・池避けて左サイドに刻んで
・花道側から残り90ｙが右にでて
まさかの池ポチャ😭
パー5で 8（＋3）。
後半 48。
📊 本日の結果
46＋48＝94
目標81に対して👉 ＋13。
🤔 今日、何が一番の問題だったか
ここが、今日一番の気づきです。
リカバリーショットは、意外とうまくいった。
でも、フェアウェイから失敗する。
林からの脱出、刻み、前進。
こういう場面では
目的がはっきりしています。
👉 「とにかく安全に前へ」
でもフェアウェイに来た瞬間、
・乗るかも
・寄せたい
・取り返したい
目的が増える。
目的が2つ以上になった瞬間、
体もスイングも緩む。
この曖昧なショットが
80〜90台を行ったり来たりする
一番の原因だと感じました。
🎯 今日の結論
目的は1つでいい。
👉 「狙った場所に置く」
ただ、そこだけに集中する。
乗らなくていい。
寄らなくていい。
置けたら成功。
今年のテーマだった
「感じる・味わう・呼吸する・笑う・楽しむゴルフ」
今日は完全に忘れていました😅
😊 最後に
ご一緒した同伴の方は
50代のお二人と40代の素敵な方でした。
ご一緒いただきありがとうございました。
2026年も、
ラウンド報告だけでなく
・体の使い方
・メンタルの整え方
・60代からのゴルフの楽しみ方
そんな気づきも交えながら配信していきます。
📌 お知らせ
・1月13日（火）10時～16時
韮崎練習場にて
⛳ ゴルフボディーチェック体験会
・3月6日〜8日
ゴルフフェア（横浜メッセ）
日本ゴルフフィットネストレーナー協会ブースにて
1日ボディーチェック担当します。
帰りがけ 近くの本格手打ちそばを食べて帰りました
"そばの実 一閑人" さん
おいしかったです
そばの実 一閑人
ではでは😊 2026年も
『生涯スマイルゴルフ』
一緒に楽しんでいきましょう⛳✨