こんにちは、
お腹が空いている時には
正常な判断ができない。
これは
私がいつも
痛いほど感じていることです。
腹が減ってる時に買い物すると
要らんもんまで買ってしまう。
腹が減ってる時に飲食店の前を通ると
何でも食べたくなってしまう。
あとで冷蔵庫見て
「なんでこんなにいっぱい
買っちゃったんだろう…」
と呆然としたり
「今日は松屋の新作のつもりが
サイゼにやられてしまった…」
と立ち尽くす。
いや
松屋もサイゼも大好きだから
無問題なんだけども。
ミラノドリアとグラスワインで
たった400円よ？！
信じられん幸せ。
そうだサイゼ行こう！（←
これと同じでね…
満たされてない時は
判断を謝りやすいって
思うんだよね。
そして
人生のほとんどを
自分で自分を満たすって
知らなかったから
ずーーーっと
何十年も
いろんな判断を
誤っていたと思うのです。
機嫌の悪い人に
どうしたのどうしたのって構って
機嫌取ってみたり
可哀想そうな人に
どうしたのどうしたのって構って
機嫌取ってみたり
拗ねたフリして
機嫌を取ってもらおうとしたり
なんていうか
普通逆よね。（笑）
他の人の機嫌を取る必要もないし
他の人から機嫌取ってもらう必要もないし
機嫌悪い人
可哀想そうな人
あからさまに
こっちのエネルギーを
吸い取りに来てる人に近寄って
エネルギーを貢ぐ必要もなければ
優しくしてくれる人
気にかけてくれる人
大事にしてる人に
不機嫌そうにして
構ってもらう必要もない。
大事にしてくれない人を
大事にしようとして
大事にしてくれる人を
ないがしろにして
本当
逆だった。
だから
今でも
つい
不機嫌な人
不機嫌なニュースに
目を奪われそうになったり
心を支配されそうになったり
可哀想「そう」な人に
つい構いたくなったり
大丈夫ですかって言いたくなったり
仲良い人に
つい
不満をぶちまけたくなる時があるけど
そういう時は
自分を満たし足りないんだ
ちゃんと
自分をご機嫌にせなアカンのや
って
分かるようになりました。
自分が満たされて
機嫌が良かったら
ちゃんと
心は
正常作動する。
機嫌の悪い人や
可哀想そうな人に
エネルギーを貢いで
承認欲求を満たす必要もないし
優しい人にゴネてワガママ言って
足りなくなったエネルギーを
補充してもらおうとしなくてもいい。
逆よね。
逆。（笑）
まず
自分がハッピーになるものを
自分で用意して
自分でしっかり
自分のこと
ヨシヨシしてあげて
ぜーーーんぶ
その後。
さあ
今日は何をして
自分をご機嫌に満たそうかな！
今日もどんどん
甘々で行こ～♡
…こんな事書きながら
偉そうにドヤりながら
私もまだまだ出来とらんのです。
しょっちゅう凹んだり
ガックリ来たりしておるのです。
こうやって書きながら
頑張って今日も自分を満たして行こう
誤作動起こさんと笑顔で行こうと
戒めておるです。
甘々！
甘々頑張って行こうね！