昨日は9時〜18時まで、休憩した30分を除いてぶっ続けで動いてようやく仕事を終えられたハードな1日でした。
たっぷり寝たにも関わらず、今日は思考に陰りがあります。
カフェインもニコチンもあまり効きません。(喫煙ではない方法で摂取してます)
こんな日は「日光浴」と「30分以内の昼寝」で体調を整えてブログ書きます。
昨日は9時〜18時まで、休憩した30分を除いてぶっ続けで動いてようやく仕事を終えられたハードな1日でした。
たっぷり寝たにも関わらず、今日は思考に陰りがあります。
カフェインもニコチンもあまり効きません。(喫煙ではない方法で摂取してます)
こんな日は「日光浴」と「30分以内の昼寝」で体調を整えてブログ書きます。
