本を4冊購入しました。本を4冊購入しました。グルテンフリーをきっかけにうつ・不安障害、慢性疲労などを克服した僕の基礎はやはりオーソモレキュラー(分子栄養学)です。もっとこの分野の学びを深めて自分のパフォーマンスを最大化し、より質の高い発信ができるように努めます。ZONEHACKERS' LAB - Optimize Yourself, Optimize Your Life自分を最適化し、日々のパフォーマンスを最大化せよzonehackerslab.com