先週の木曜日のトレーニングは
クリーン
82，5キロ×3 自己新だ！
75キロ×6
スクワット（ハーフ）
152，5キロ×3
3セット
デッドリフト
157，5キロ×3
3セット
順調に記録を塗り替えていってます！
特にクリーンの記録が上がったのは久しぶりすぎる
この調子でがんばろう
ジャンプのほうはというと
助走なしの垂直とびで
指の第二関節くらいまでリングに触れるぐらいになった。
パソコンが壊れた関係で更新頻度落ちてます
新しいの買う余裕もないし
買えるようになるのはだいぶ先。
バイトも頑張ろう