月曜日のトレーニング

月曜日は

授業で
下半身を追い込まされた。



授業前には自分のトレーニング。

いや結構

オーバートレーニング気味。

クリーン　
７０×５

デッドリフト
１００×６


軽めに抑えてみたが
どーも調子悪い。。。

授業でやらされるウェイトがネックだ。。
学校辞めればいい話なんだけど。