調子こいて事故おこす -15ページ目

調子こいて事故おこす

日々の記録…かな?愚痴も入りますが

今日の午前中…
混んだ…(´・ω・`)
お昼休み30分くらい(´;ω;`)

なんだけど、意外と疲れを感じなかった
お腹空いた~(」゚д゚)」とはなってたけど
身体は軽く感じた謎。

午後は混まずにすんなり終わって
帰宅してから

ウォーキング.*・゚(*º∀º*).゚・*.

今日の持ち物。
小銭
スマホ
家の鍵
そしてそして
小さいノート\( •̀ω•́ )/
仕事中にこっそーり|ω')と、アロマテラピー検定のお勉強しようと
参考書を書き写したもの

音楽聞きながら歩いて
ノートを読みつつ歩くという手段にでてみた(笑)

覚えた人の名前増えた(笑)
ヒポクラテス
テロフラストス
ディオスコリデス

1級範囲で確実だったのこの3人だけだったけど
プリニウス(プリウスと見間違う)
ガレノス

イブンシーナー

3人増えた.*・゚(*º∀º*).゚・*.

後3週間。
詰め込みますよ~\( •̀ω•́ )/
やる気のある日は!!

今日は4キロを47分で歩いてた
前回よりゆっくりめ

昨日の種まきのおかげで
本日お尻とふとももの境目のあたり
筋肉痛(笑)

今月のうちに1キロ位減らせたらいいな~
本日
ダシの種まきの手伝い
ダシの枚数459枚。
右前腕にダメージ!!

最後あたりは一輪車に乗せて
ビニールハウスに持っていってたから
種まきの機械から一輪車に移動させたのは
450枚弱かな?

体勢のおかげでお尻にもダメージ(笑)
脚を広げてはいたけれども
機械低いんだよ…
腰とお尻にくるんだよ…
そして腕にも

種まき終わってさっさか退散。
お片付けはおじさん達と父にお任せで(๑´ڡ`๑)

元々は午後からお出かけ予定だから
種まき終わってすぐ行こうと思ったんだけど
お昼ご飯を食べに行くというので
ありがたくそこは便乗で(笑)
…お腹すいてたし.*・゚(*º∀º*).゚・*.
トンカツ食べて満腹なって

いざ!鷹巣!!

ウールドランジュ
行ってきた~.*・゚(*º∀º*).゚・*.

着いて真っ先にマッサージ予約。
時間まで会場内徘徊して
数人に言われる『来ないかと思った~』
ハンドメイドのイベント常連なってるもので
声をかけてくれるありがたさ(∗•ω•∗)

予約時間になってマッサージうける
肩甲骨のとこらにいましたよ
こり玉(笑)ごりごりしたやつとこりこりしたやつ
ハンドマッサージも腕がパンパンに近く
手のひらの皮膚も柔らかさがないと(笑)
手のひらは仕事柄アルコールを触るから
それも原因の一つではあるけど

柔らかい方がいいんだよ~(∗•ω•∗)と。
誰かふくふくした手をください!!
マッサージ終わって
ワークショップ!!

1つ目
saihomeさんにて
ミニケーキアレンジ
花畑状態だけどケーキのつもり(笑)
こっそりハートのクッキーと
ホワイトチョコが隠れてるんだよ
後ろにはオレンジをくっつけてみた\( •̀ω•́ )/
こういう明るい色味を選ぶことが多くなってる
のはいい傾向だと自分を分析してみる。


2つ目
Prismさんにて
パイナポーなドーナツ(笑)
最初のイメージは
オール〇ファッションに抹茶チョコだったけど

出来上がったら
パイナポー乗っかってた(笑)
ホログラムを乗っけてキラキラ仕立て
.*・゚(*º∀º*).゚・*.

後は
セッションを受けてきた(∗•ω•∗)

今、いい意味で空(くう)があると。
自分に余裕がある状態だと
何も詰め込まないスペースが出来ているって
カードをひいた結果も同じような意味合いがあるもので
今、過去の自分の後始末というか整理期間で
手を差し伸べたり、
手をさし伸ばされたら手をとる
そんな状況とのこと。

思い当たる節というか
仕事中の自分に心の余裕が出来ているなと
話を聞いて思った

確かに職員1人減って、やらなきゃ無いことは
増えているけれども
辞めた職員が自分と相性悪い人で
すごく自分を抑えなければならないというか
鬱憤が溜まったりしていたけれども

今はそれがないなと(笑)

自分に余裕がないと
他者に与える優しさの余裕なんてできないよね

という結論に至った。

他者に自分のエネルギーをとられていたというか
振り回されているような状態というか
そうゆう時にも、話をしていたから

その状態を脱したからの現状だと。



後は数人に
検定頑張ってね
と、励まされたので
検定のお勉強頑張る!!


そんなこと思いつつ
別の事をし出す自分(笑)

後3週間あるかな??

検定までに知識詰め込む!!
朝です。

日曜日なのに早起きです。

もうすぐ行動開始


ダシの種まきの手伝いに
召喚されているのです

種まきだけ手伝ったらさっさか撤退するつもり

片付けはおじさん達にお任せで。


ダシ重いんだよね…
週に1日の貴重な休み疲れ果てたくない(笑)


ではそろそろいってきます。
仕事終わりの午後

五所川原にむかって驚いたこと

弘前
桜咲いてる!

地元がまだだからびっくり…

そしてなにより
ゴールデンウィーク前なのに!!
というね。


さくらまつりの期間
葉桜なってそうな予感が…

仕事終わりに弘前公園行こうか迷うところ

花筏みたいし!

今年の弘前の桜まつりは
無料のシャトルバスないんだって(´・ω・`)

市役所の駐車場に車停めて
無料の1時間以内に帰還する強行スケジュール
今年も敢行するか…
さくら野に車をとめて、公園まで歩くか…

強行スケジュールはどちらか決行することに
なるでしょう(笑)


ウォーキング(ง ˙˘˙ )ว

コースがだいたい決まっていて
だいたい4キロくらいの距離。

音楽聞きながら
腕をふって
のろのろペースではないけれども
そんなに速くないペースで

…数ヶ月ぶりだしね
張り切って翌日に疲れ残るの困るし

1キロを10分~13分で歩く感じのスピード
坂道と信号と気分で時間が左右される(笑)

服装は上下ともユニクロのブロックテック
レディースではなくてメンズのだけど

デザインがね
メンズの方が好きだったのと
サイズの問題と
パーカーは汚れついてるからと値引きなってたんだよね
(洗濯したらとれたけど。ボールペンだったし)

久々にウォーキングして

ふくらはぎお疲れ様!!

アクエリアスの新しいの飲みながら歩いてたけど
ローズヒップの成分がはいっているなら

ローズヒップティーでも充分…?
なぁんて考えながらのウォーキングでした

来週からウォーキングの日
増やそうかなぁ|ω・*)


検定のお勉強もしなきゃなんだけどね(笑)