大会では上がらなかった50に挑戦
…昨日のスクワットの筋肉痛が…
…痛めている肋軟骨が…そんな泣き言、言ってても記録は伸びないから、常に挑戦あるのみ
どうやらブリッジはきちんとできている様子（自分ではできている感じがないところが、まだまだだけど
）ただ、あごが上がってしまう欠点をBOSSにご指摘いただき、TRY
そしたら、なんと
上がりました
思わず、重量を確認してしまったくらい
大会本番に合わせられなかったのは、努力不足だけど、来年の大会には更に上を目指して、がんばろうっと
今日もベンチのトレーニング日
大会では上がらなかった50に挑戦…昨日のスクワットの筋肉痛が……痛めている肋軟骨が…そんな泣き言、言ってても記録は伸びないから、常に挑戦あるのみ
どうやらブリッジはきちんとできている様子（自分ではできている感じがないところが、まだまだだけど）ただ、あごが上がってしまう欠点をBOSSにご指摘いただき、TRY
そしたら、なんと上がりました思わず、重量を確認してしまったくらい
大会本番に合わせられなかったのは、努力不足だけど、来年の大会には更に上を目指して、がんばろうっと
大会では上がらなかった50に挑戦
…昨日のスクワットの筋肉痛が……痛めている肋軟骨が…そんな泣き言、言ってても記録は伸びないから、常に挑戦あるのみどうやらブリッジはきちんとできている様子（自分ではできている感じがないところが、まだまだだけど
）ただ、あごが上がってしまう欠点をBOSSにご指摘いただき、TRYそしたら、なんと
上がりました思わず、重量を確認してしまったくらい大会本番に合わせられなかったのは、努力不足だけど、来年の大会には更に上を目指して、がんばろうっと
心臓が３個くらい、口から飛び出た感じ
ごちそうさまでした
