相方のサウナスーツを着てジョギングへ。


とりあえず30分は動こうと思い走ってみると、なかなか走れる!

だけど走り続けるのは15分が限界でした(ノд<。)゜。

なので、15分走る→5分歩く→10分走る→10分歩くってな感じで帰ってきました(-w-)♪


帰ってサウナスーツを脱いでみると・・・全身汗だらけ!!!

アンダーウエアはビショビショで、座っているにもかかわらず止まらない汗・・・・・









非常に気持ちいい!!!!


確かに疲れたんですが、もう一回汗だらけになりたいです。



明日も走るぞ~♪♪♪