今日は、ＳＳＴ（ソーシャル・スキルズ・トレーニングに行きました。
自分の考え方と感情と行動は、全て関連していて、考え方を変えれば、行動が変わり、行動を変えれば、感情も変わるってことを学んだよ(*^_^*)
私が、今日上手に指導できなかった通所者さんへの接し方や、他の通所者さんへの接し方も、常に「みんなが少しでも自立できるように！」を考えながら、行動に結びつけられたらなと思いましたo(^-^)o
そして、何よりもパートナーや子供達に対する接し方も、自分が気持ち良い感情を持てるように、考え、行動できるようにしたいと思いました(^_^)v
最終目標は、ＳＳＴの指導を通所者さんにできるようになりたいなぁ(*^m^*)