ラジオ📻️🔊体操

毎日
起きてるのに・・・

自分で柔軟体操で終わり
(^o^;)

やると身体が少し楽になるあら毎日やらないとダメ😢🆖⤵️だね


今日はラジオ📻️🔊体操1と2。


明日からやろっと☺️


キムチが食べ終わってて(^o^;)ないから、今日はカクテキ
辛くないけど、美味しかった
柚子味噌
↓↓柚子の味が濃い。明太子写メ忘れた(^o^;)

炊きたてだと何でもいける☺️✌️

今日は魚🐟️買いに行こうっと✨


スイカ🍉めちゃめちゃ甘い。
みずみずしい最高😃⤴️⤴️



今、ホワイトトウモロコシ🌽を
レンチンしてる。

黄色とホワイト
どっちが甘いかな〰️??


天気はいまいちだけど元気😃⤴️で笑顔(^-^)vでね。

頑張ろう日本🗾❗️
(^з^)-☆