便秘には

膝の💊薬を飲むと便秘になるらしく３日に１度って感じ

でもダンプはヨーグルトを食べるといいみたい。

ヨーグルトだけで食べても大丈夫たけど冷凍のくだものをいれて食べるのが好き👍️

今日は👇️👇️👇️

美味しい😋🍴💕

これで大丈夫(^-^)v

朝から雨☔️で寒い😱

気温差があるから気を付けてネ😆👋

手洗い、うがいもね。

とうとう明後日に〰️

雨☔️降りませんように。

頑張ろう日本🗾❗️

(^з^)-☆

太陽☀️出てくれ〰️

☺️✌️