たんぱく質今朝はサラダ🥗サラダで🥗たんぱく質がとれるみたい。大好きなサラダチキンと大根の味噌汁だよ。(お麩入り)🥬白菜とハムを炒めたやつ美味しかった。今日も晴天☺️✌️買い物に・・・めちゃめちゃ青空でしょ(^-^)v🍋レモンのトレーナーにジャージ可愛い❤️黄色大好き🌃🍴夕飯は何を食べようかな〰️(笑)頑張ろう日本❗️(^з^)-☆
