みんな水分補給してる?
1日2㍑の水を飲んだ方がいいみたいだけど・・・
ダンプは・・・
1日2㍑の水を飲んだ方がいいみたいだけど・・・
ダンプは・・・
若い頃からデブなのに水をあまり飲まなくてね。
今はコーラやジュース🍹も
ほとんど飲まない。
🍺🍺🍺も回数も量もかなり減りました。
今はコーラやジュース🍹も
ほとんど飲まない。
🍺🍺🍺も回数も量もかなり減りました。
年だね(笑)
温かいコーヒー☕️はたくさん飲むかも・・・
だからね
水が飲みたくなるようにカリカリ梅干しを食べてる。
これは、少し甘酸っぱいけど・・・

梅干しの種を取って塩づけした
甘さゼロのやつとか・・・
を食べながら水を。
みんな水飲んでる⁉️
水分補給しないとね。
ダンプの体重なら4㍑ぐらいは飲まないとダメ🙅🆖⤵️なのかね➰??
温かいコーヒー☕️はたくさん飲むかも・・・
だからね
水が飲みたくなるようにカリカリ梅干しを食べてる。
これは、少し甘酸っぱいけど・・・

甘さゼロのやつとか・・・
を食べながら水を。
みんな水飲んでる⁉️
水分補給しないとね。
ダンプの体重なら4㍑ぐらいは飲まないとダメ🙅🆖⤵️なのかね➰??
体重によって飲む水の量は違うのかな??
頑張って👊😆🎵水飲むよ(笑)
足👣もつらなくなるみたいよ✨
みんな一緒に水分補給頑張ろうね。

午後からも笑顔でね。
泣いてないか?
大丈夫か?
(笑)

笑顔(^_^)✌️ね。

頑張ろう日本🗾!
頑張って👊😆🎵水飲むよ(笑)
足👣もつらなくなるみたいよ✨
みんな一緒に水分補給頑張ろうね。

午後からも笑顔でね。
泣いてないか?
大丈夫か?
(笑)

笑顔(^_^)✌️ね。

頑張ろう日本🗾!
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