今日、昼ごはんにたべたよ。
めちゃめちゃ久しぶりだから
すごーく美味しかった。
胡椒をかけて食べてみて〰️(^^)v
マジ😆⤴️⤴️うま！だよ。
あんまんもやめといた。
ダンプ頑張った(笑)
いつもと変わらず🍅トマト🍅竹輪・ゆで玉子。カニカマ
肉は豚まんに入ってるから、やめといたよ。
(笑)
夜は豚🐽肉とキャベツ🥬を炒めて。
１日１回は肉を食べるようしてます。
たんぱく質🙋
たんぱく質🙋
(笑)
豚バラとキャベツ🥬炒め
ポテトサラダ
キムチ
だな。
明日はあんまんとちまきを
たべょッと😆
そろそろ寝るかな➰。
頑張ろう日本！