2チャンネルで・・・

毎朝ラジオ体操を

やってる。





今日は
ラジオ体操第2だったよ。

座りながらもできます


テレビを見ながら、なるべく毎朝一緒に体操をしてる。

終わったら熱々コーヒーを(^-^)👍


今日も1日笑顔で元気良く‼‼


頑張ろう日本!