無料オンライン・ヨガクラスを始めました
こんなときだから、
できることを考えています。
マインドフルネスも、ヨガも、
リラックスしたり、安心したりできるって、
よく耳にするけれど、
それが本当だって私は自分の体験からよく知ってるもの。
だから、期間限定で、
無料でヨガのクラスを提供しています。
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クラウドファンディング・感謝キャンペーン
コロナ疲れやコロナ太り。
そんな言葉が巷で聞かれるようになりました。
コロナ自粛が続く中、
少しでもリラックスできるよう、
感謝の気持ちを込めて
「おやすみ前のマインドフル・ヨガ」クラスを
オンラインで開催しています！
参加費：無料
日時 ：4/2～５/15 ※平日のみ
22:00～22:30
URL ：https://us04web.zoom.us/j/404354843
（ID 404-354-843）
時間になったら上のURLをクリックするだけ。
ゆったりした動きで心と体をゆるめます。
パジャマ、スッピン、ベッドの上…全部OK！
どうぞZoomでお目にかかれますように！
それではこのあたりでまた今度！
マインドフルネス&ヨガのアプリ開発のため、
クラファンに挑戦中です。→ READYFOR
もしよかったら見てください