今朝の朝食

心と体が喜ぶ事、今は集中してしていこう。

すぐ出来る

食生活

見直してみるのはとっても未来が明るいです。

今朝の我が家の朝食💖

チャパティ 

ゆで卵

金時豆のサラダ・アルファファ・レンティル豆

プロティン  牛乳

ゆで卵は塩で

チャパティはピーナッツバター・メープルシロップで👍💖