本日の体重 ７９．８ｋｇ（前日比＋０．３ｋｇ）
最高体重から －５．２ｋｇ
体脂肪 ５０．９％
ＢＭＩ ３２．４
昨日食べた物
朝 夏みかん
昼 野菜スティック
夕方 野菜スティック
夜 チキンステーキ ご飯 明太子
足首が相変わらず痛い
昨日は坐骨神経痛も出てしまった
座薬使ったら痛みは引いたけどね
とりあえず湿布してるけど、効いて
ない気がする
太り過ぎかなぁって思ったけど前から
この体重だしなぁ
でも突然痛みが出るって言うよね
そういう事なのかなぁ
坐骨神経痛とは別な痛みなのかな
何だか良く分かんないなぁ
このまま痛みが引かないようなら
週末病院に行こうかなぁ
旦那ちゃんに言うとタクシーに乗って
病院に行けって言うけど、タクシーに
乗りたくないんだよー
だからって旦那ちゃんをそんなに早くに
帰らす訳にはいかないしね
なんだかダイエットブログじゃないみたい
ごめんなさい
でも日常を書いておくと、この時に調子が
悪かったんだって思い出せるんです
坐骨神経痛とは長い付き合いですが
痛みがあるときと、無い時が結構
あって、今は痛みが酷い時です
痛みが酷い時は毎週のようにブロック
を打ちに行っているんです
そういうのも記録に残せたらなぁ
って思ってますごめんなさい