こんにちは。
健康（健幸)応援サポーター！
たかにぃです。
ブログにお越し頂きありがとうござます。
何かにチャレンジする時
(特にダイエットで多い傾向に感じています)
1つのやり方にこだわり過ぎて、
目標達成が遠のいた経験はありませんか？
そんな時は、
「方法、やり方の見直し」
が必要かもしれません。
達成方法、やり方は1つじゃないからです。
やってみた方法が自分に合ってなかっただけです。
もちろん、一歩を踏み出してチャレンジした事は
素晴らしいです。
踏み出し自分を褒めてあげてください。
例えば、
東京から福岡に行こうとした時、
飛行機でいく方、新婚線でいく方、
もしかしたら、車やバイク、自転車で行く方も
いるかもしれません。
登山の場合でも体力レベルや登山歴によって、
5合目から登る方、始めから登り始める方がいます。
最終地点は一緒でも、個人個人で達成方法、やり方
が違います。
なので、
ひつとのやり方で上手くいかなかった時には、
方法、やり方の見直しが必要です！
途中でも書きましたが、
チャレンジした自分は褒めてあげてくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございました。
自分に合った方法、やり方を探すきっかけになれば、
幸いです。
また、会いましょう！