7/15に紹介したノート。
心の友から、「例題が“自分は嫌な人間ただ”で終わってるけど、では自分はそこからどうする？って書いてみた？」
図星。
このスキーマの章が終盤で、もう記入欄がないからと、読んで良しとしていた私💦
今の私なりに、書き出して書き出して、「そこから先」を形にしました。
核心をつくアドバイスをくれた友よ、ありがとう😊🌈
7/15に紹介したノート。
心の友から、「例題が“自分は嫌な人間ただ”で終わってるけど、では自分はそこからどうする？って書いてみた？」
図星。
このスキーマの章が終盤で、もう記入欄がないからと、読んで良しとしていた私💦
今の私なりに、書き出して書き出して、「そこから先」を形にしました。
核心をつくアドバイスをくれた友よ、ありがとう😊🌈