食で美活専門家✨カラダが整うオトナの美活ごはん✨内側から輝き、歳を重ねるほどの美しくなる。ラクして「美味しい」と「キレイ」を叶えるバランス食習慣栄養士 食の仕事35年 55歳シングル。腸活×血糖値コントロール×タンパク質
