皆様こんにちは
吉祥寺 美容整体師 宇野由佳莉です(￣^￣)ゞ
美容整体とはなんぞ？
という方はこちらの記事へどうぞ
本日はサロンの空き時間に
お祭りを見がてら、ダイヤ街をうろうろ…
目に止まったハチミツ専門店さんに
お邪魔してきました
お邪魔させて頂いたお店は
（株）杉養蜂園さま
いつも眺めるだけだったのですが、
今日は店内で試飲・試食させて頂きました
たっくさんある蜂蜜🍯から
気になった3つを試食…
1つひとつ全然味が違いました
驚きしっかりと蜂蜜を味わったのはこれが初めて
ホンモノは違いますね
特に気に入った1つを買わせて頂きました
ありがとうございます
そこで気になった蜂蜜の効果効能
どんなものがあるのか
簡単に調べて見ました
蜂蜜は自然が作り出した
天然のサプリメントと呼ばれるくらい
栄養価が高い
蜂蜜は約40％がブドウ等、約50％が果糖からできており、その他にも多くの栄養素が含まれています。（味や色は蜜源植物によって変わってきます）
蜂蜜のブドウ糖は、エネルギーとして代謝されるのが早いという特徴があります。
なぜかというと、
ブドウ糖と果糖は、ともに「単糖類」と呼ばれ、これ以上分解される必要がないため、体に入るとすばやく吸収され、エネルギーに変換されからです。
つまり
蜂蜜の主成分の単糖類は、早く吸収され、脳を助け、長く効率よく働くエネルギー源になってくれるという効果があるのです
凄いですね
具体的な効果効能としては
・殺菌能力
・傷の治療
・疲労回復効果
・口内炎の治療
・喉のケア
・二日酔いの予防、解消
・便秘改善
・動脈硬化の予防
が上げられます。
万能ですね
これから重宝することになりそうです
美ボディケアPROGRESS
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