しゃっくり

昨日から真剣に喉のリハビリ開始。

まずブレスを安定させなきゃどーしようもないので

吸って～～～～～吐いて～～～～～を

延々とやってたら

しゃっくりが出始めて

止まらん。

もう３０分経つ。(笑)

横隔膜も今までボケーとしてたのに

いきなりスパルタ始まって

ビックリしたんだね。

てことで、やり過ぎる前に

強制終了～(笑)。

いやもう、鍛え直さなアカンとこばっかしじゃ。