一日、バナナとレモンがなくて、スムージー摂らなかっただけなんだけど
無性に欲しくなっちゃう。
これって中毒？？？
・バナナ １本
・みかん ３個
・りんご 半分 皮ごと
・グレープフルーツ 半分 薄皮ごと
・キーウィ ２個 皮ごと
・アボカド 半分
・レモン １個 手絞りジュース いただきものの国産
・ドライゴジベリー てきとー
・ほうれん草 1株
・水 コップ１.５杯
りんご半分にしたせいで、グレープフルーツの苦味が優勢。
まあ大人の味ってことで。
後半はほぼいつもどおり
・ローカカオ 大さじ２杯
・ローマカ 大さじ１杯
・ローストアーモンド（塩・油不使用） てきとー
・白ごま すって大さじ１杯
・ゼラチン 少々
・水 コップ半分
むーん、それでもやっぱり大人の味が…(-.-;)
でも、まーいっか！
今年は、初めての、やらなきゃならないことがたくさんある。
大げさに言えば、家族の分岐点。
こうしたかった、こうあるべきだ、これじゃだめだ、もうだめだっ！
と、思ったときに、「ま、いっか！」と言ってみると、「いい」ような気がしてくる。
今までも、やるべきことをきちんとしてないとかやらなかったとか
自分を甘やかす時にはしょっちゅう口にしていたのだけれど
今年はもうちょっと使用範囲を広げようかなと。
どんなに頑張ったって、自分の思い通りになることの方が少ないのだから
結果や理想や到達目標にばかり囚われていてもしかたがない。
出てしまった結果は、受け入れるしかないし、そうした方が次への弾みがつくよね。
だから、心のお守りとして、呪文として、
ポケットに 「まー、いっか！」 入れて歩こ。
凝り固まった心をほぐして、軽やかに。 こだわらずに。 できるかな～♪
「まー、いっか！」 って、小池龍之介さんの座右の銘なんだって。
そう、実は受け売りー。新年の抱負？？なのにねー。
あははははー ………… ま、いっか！