こんばんは！
「人間関係で苦しまない！」
今日は前回の続きです。
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じゃあ、
本来の望む人間関係の目的は？
“ 自分自身本来の愛に満たされて
幸せにそして心の繋がりを感じられるもの。”
「幸せや成長に繋がる関係」
「心で温もりを感じる関係」
「離れていても繋がれる関係」
「自分らしさで居られる関係」
私が望む人間関係は
こういう感じです♡
みなさんはどうですか？？
常日頃、
どんな関係を意識して
人付き合いをしていますか？
あなたが望む関係の
その先には、
心地良さが待っているし、
生きやすさが待っているんですよね。
苦しんでる時は特に！
優しさに溢れて包まれるし、
余裕がある時には
心から一緒に笑いあえるし
楽しめるし
いくらでも与えよう！
という気持ちになれる♡
ちょっとしたことなのに！
あなたが想像するよりも
ずっとずっと大きな愛に変化する。
それに、
今はまだ見えていないもの、
まだ見えてないあなたを
待っている人たちが・・
まだまだこの世には
たくさんいるんだぞー♡！！
と思うと、
視野が一気に広がって
今見えてるものや
見えている人だけに
制限をかけたりせず
これからの出会いにも
楽しみを持てたりして♡
いわき市海沿いにあるハワイアンカフェ アイランドボウル♡
→なぜか人といるのが疲れるな。
→コミュニケーションが面倒だな。
→結局一人がいいな。
→相手に合わせようとばかりしちゃう。
→嫌われたくない。
→どんな時でも平和主義を貫き通そうとする。
→気を使い過ぎてしまう。
→そんな自分がイヤになる時がある。
そんな風に思って人付き合いを
避けがちになってしまうのであれば、
取り敢えずまず自分のネガティブを
出してみましょう♡！！
出て来たドロドロは、
よーく見てみてから
スッキリバイバイ♡
ネガティブをスッキリ解消
していくためには、
少しでもひょこっと
出てきたネガティブに
「こんにちは」する。笑
いつでも！
どんな時でも！
「そっか、そっか。」
「いーよいいんだよ大丈夫だよ。」
と次々ネガティブを芋づる式に
出させてあげて
出なくなるまでトコトン！
出てくるものをひたすら
自分でじっくりみてあげる。
出したら感情は消えるから。
それに対して答えを
出そうなんてしない！
ジャッジしようなんてしない！
寄り添って聴くだけ。
それが
自分に優しくするという事。
そんな風に接することができたら、
自分との向き合い方も
人付き合いの関係も
徐々に確実に変わっていきます♡
そうしてあげることが
できて初めて、
相手のネガティブもポジティブも
スルッと
受け入れられるようになっていく♡
まずは自分のネガティブを
受け入れる方が先で
自分で受け入れられる事しか、
人は他人のそれを
受け入れることはできない。
（又は難しい。）
そういう仕組み。
そこを理解した後は、
あなたの人間関係はスムーズに
スイスイ回るようになる！
ストレスを感じてしまう様な
関係が徐々に減っていく！
分かり合える人が
必ず増えます。
おまけに、嫌いな人も
減ります！！
（いなくなるかも♡）
それだけでも
ぐんと生きやすくなる♡
ストレスだと思っていたことに
繋がりを感じられる様になっていき、
偽りのない幸せとやらを味わえる
ステキな人付き合いになっていきます♡
結構理屈はシンプル！
なのに自分の身の周りが大変身します♡
食べきれなかったけどすごく美味しくて食べ過ぎたよ♡
わたしは人見知りで
恥ずかしがり屋で
緊張しい、、！
そのクセ、がんこ。
エゴだらけ～！
私が自身自分に対して
今まで強く思い込んでいた
概念のいろいろ。
自信もって自慢できるほど数々あるの。笑
今だって。
上手くいかないのは、
こういう自分のせい。
（何かとこの信念が深い！）
今まで長らくそう思い込むことで
自分を守って生きてきたんだね。
わたしは苦しんできた事が
今までには沢山あったけど
その時、その時、
その人達がいてくれたお陰で
ここまでたどり着けてるのは事実！
それでもまだヒトが怖いって
意識は残ってはいるのだけど
でも本当の本当は人が好き！！
わたしはそんな
『人が怖いと思う』自分の思考を
徹底的に疑い尽くしてる（笑）
それは後付けで刻まれた、
今はもう私に必要がない意識だから。
怖くても
苦手だと思っても
『人は優しい愛そのものだ』
それが真実だと
疑いなく心は知っているから♡
そもそも自分が持ってる概念自体を
自分で変えると決める！
だからどんなに自分が弱くても
自分が思う真実を
強く信じよう！
っていう意識の上書きを
繰り返しているワタシです♡
(о´∀`о)ククク
ではではまたー！
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ここにきてくれた
皆んなもわたしも
いーっぱい！いーっぱい！
身もココロも満たされる
豊かさに包まれて
ポカポカな幸せが
拡大して
溢れてしまいますように
野々花りえ
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※今後は益々気まぐれにブログ書く予定です。
絶対に無理して書かない様にしたいので
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