こんばんは！
のめり込むと真面目で一生懸命♡
なのに飽きっぽくて
長続きしないのが悩み
わたしの悩みのひとつ！
ズバッと深くまでハマって
集中するパワーは人一倍あるのだけど
その後の燃え尽き感と
アッサリ何もなかったように飽きてること
このギャップがあり過ぎて
自分に嫌気が指すこともある（笑）
いつの間にかそんな自分に
マンネリ感が生まれて
そのたびに自分を責めている
周りが見えないほど熱中するし
ハマって夢中になれる
のはとても良いのだけど・・
問題はその後のいきなりブツっと
もういいに切り替わるとき
なんでだろう
なんですぐ飽きるんだろう
そんな自分がいつもイヤーって
悩まされているのはもしかして
HSPというより
（性格のあるかも知れないけど）
HSS型のHSP
の方の気質もあるのかと
ハマる→飽きる
これ自体は特別
何にも悪いことではないのだよね♡
勝手な思い込み！
なんだけども・・
やっぱり長続きしない自分を
できる人と比べたり
自分で自分のこと責めたり
自分の性格にマンネリしちゃって
とっても自分がダメなような気が
してくるとストレスになってる。
確かにツライもんね
わたしはいつでも可能な限り
フレッシュな気分でいるのが本来好きだから
マンネリした自分しか見えなくなると
思い切り生きるモチベーションに
支障をきたしちゃうくらい
気持ちが振り回されちゃうんだよね。
すると即座に何もかもがだるくなるし
疲れやすさが倍増する
だからこそHSS型HSPは
更に疲れやすいと言われるのかな！
それも結構な細かいレベルで
わたしの場合
強くいろんなことに反応してしまう
そのくせ
無意識にぼーっと生きてるような
感覚的な人間なところも同じく強い（笑）
それは多分
自分でこのギャップに対する
ハンデのバランスを取るために
無意識に調節して自分で助けてるのかも♡
なるべく疲れやすい自分のために
愛の手を意識してるんだと思う
それでもまだまだ
自分の気質を甘くみていて
まだ大丈夫！だと
無理してないつもりで
無理しちゃってる時もある
そんな時の状況って
なんか孫悟空みたいな感じで
頭にリングをギュッと
はめられてるみたいな痛さで
めちゃくちゃ不自由で窮屈な
思考から抜け出せなくなってる状態
と似てるなぁと思ったよっ
そうなるとさー。
なかなか頭ではわかっていても
リングに締め付けられている限りずっと！
窮屈な中で洗脳されてる状態だし
強制的にコントロールされているから
絶対視野が狭くなるし
余裕がない
それどころか多分
視野が狭くなってる
ことにすら気がつけていないから
自分では抜け出せない事がツラくて
思考に自分丸ごと振り回されちゃうんだなー
って思った
何がつらいって
人に振り回されてるとき以上に
自分が自分をがんじがらめにしてるとき
もはや自分の思考にさえ
のみ込まれたり
流されたり
振り回されたり
しちゃうんだなって。
じゃあどうやってそこから脱出するのか
思考もそうだけど
マインドが大事だなと思ってさ
心にもフレッシュなスパイスを♡
自分から流れてくる思考を
自分で眺められるようになる
ってことを身につけていくこと
例えHSPじゃななかったとしても
生きづらい世の中だって思うから特に！
自分に対して次から次へと出てくる
思考とかジャッチ！
これに対して敢えて
流されるんじゃなくて流す！
「あーそうなんだー」
「わかったよ、じゃーねー！」
バイバーイ
何からも振り回されないように
こちらが自分の思考を
振り回す側の立ち位置に立つ！
「そーなんだ、へー」
「それで？」
「だから？」
これを意識できているときは
大分自分の内側が自由にいる時だからね
でも気づけなくて
そんなこと忘れちゃって（笑）
っていうか思い出せもしないくらい
自分の思考に支配されちゃって
おいおい！のまれ過ぎじゃん！！
大丈夫ー？！わたし、、
っていう時だって
まだまだたまにはあるさっ
でも自分で何度も失敗や落ち込みを
経験してきてるうちに
ドンドン負荷なくマインドの
バランスを取れるようになってきたんだよ
本当に大切な気付きって
実際はどんなに人に言われても
その時点では中々気付けないものだから
自分で経験を積んで
わかっていくのが人生♡
自分で経験したことを
自分にしっくりくるかどうか
とにかく感じ方を観察するんだよね♡
何をひとつ取っても
感覚はひとりひとり違うものだから
その辺HSPは
細かく細かく受け取って
感じ切る事が出来るタイプだから
自分にフィットするかどうかを
無駄なくしっかり選別する事が上手だし
感じ方も上手でプロだと思う（笑）
自分の”フィット”するピンポイントを
見つける事が出来たら
どんなことでも個性という壁を
超えて行ける
自分にとって居心地が最高なものを
自分の力で増やしていく事ができる♡
そう思うんだよ
そして私は
自分がただのHSPなだけじゃなく
HSS型HSPの方だったこと
間違いないことをこの場で発表（笑）
ちょっと前に知って
HSPだと知れたとき以上に
自分が理解されて分かってもらえた
安堵感を信じられないくらい感じられた
まだHSPのことも知ったばかりで
勉強しながらブログに書いていく
つもりで始めたからw
それに付け加えてHSS型〜？！
って知り始めたときに
なんかいっぱいいっぱいに
なるのを感じた
私は何事にもゆっくり時間をかけて
自分のペースで順を追わないと
ソッコーで
いっぱいいっぱいになるのね（笑）
それを急ぐと表題の件同様
すぐ疲れるか飽きてやめてしまうから
だからそこにこのまま触れたら・・
ブログも書ききれなくなって
また燃え尽きるんじゃないかー！！
思考がグチャグチャになり過ぎて
疲れちゃうんじゃないのか！！
いっぱいいっぱいがやりきれなくて
すぐにまた飽きちゃうんじゃないか！！
色々深く深くどこまでも考える
昔から嫌っていた自分の一部が
今回またすぐビヨーンって
出てくるのが怖くてさ（笑）
今はまだとりあえず
触れないでおこうとしてたw
でも少し前にコメントを頂いた方の
言葉の中に
”HSS型”という文字を見て
超敏感に反応したっ（笑）
仲間が近くにいるのなら
尚更スルーしてる場合じゃないって
だから正直めんどくさそうだけど
HSS型HSP
（HSP /HSS）
しっかり今後は向き合って
最高の自分をもっともっと掘り下げて
目覚められたらと覚悟をしたね
必ず自分の感覚でフィットするよう
微妙な違和感を微調整をしながら進める！
無理ないようにマインドUPしてくのが
ココロ的にも気持ち良く感じられそう♡
なんでも良いからちょっとでも
自分に合うかなって方法があれば
一度自分で軽く
試してみるといいよね
HSS型は
基本がHSPに変わりはない様なので
まあ兎にも角にもHSPを軸に
HSSの事を深めたいと思うよ
野々花りえ