こんばんは、野々花です。
また台風２１号の影響で地元、
福島県いわき市でも川の氾濫により
かなり大きなダメージを各地で受けています。
度重なる影響を受け、被害、
被災された方達にお見舞いを申し上げます。
大変かと思われますが
1日でも早い復興を願っております。
同時に自分にできることの
小ささを痛感しております。
わずかながら募金をすることや
無駄に電気を使わないようにすること等、、
本当に微力。
被害の大きさに何かもっとこんな自分にも
できることはないのかなと、、
今はともかく身の安全と必要な物資が
少しでも早く確保できますよう、祈ります。
今日のテーマ
繊細さを活かそう！
料理は人生を教えてくれる♡
そもそも繊細であり
敏感気質なHSPさんは
その繊細なバランスと
敏感さゆえの調節を機能させて
とっても絶妙な料理をする才能を
秘めていると思っています。
例えば非HSPさんの良さと
HSPさんの良さは
それぞれ違うところにあって
それぞれの料理の仕方を
最高に活かすには
まぁ気質以前に
自分の実践感覚で覚えていく
しかないのでしょうが・・
最初は感覚がつかめず
どんなに下手くそで失敗をしても
何度も何度も
実践することで
美味しい料理が作れるように
なるんだと思います
そして
人生は最大のお料理
少しずつ味見をしながら
美味しくなるよう微調整をかけていく！
そうやっていくうちに
いつの間にか
その人自身の深みと奥行きが
出てきて！
味に旨味が出てくる♡
そこに
スパイスなんかを加えていくと
今度はコクも出てくる
美味しい！
最高！
でもたまにちょっと
苦味なんかもあると
大人の味わい
みたいなものがでてくるよね
始めから苦味が好きな人は
なかなかいないと思うけど
苦味にも美味しさというものが
しっかり隠れていて
知ったら美味しくて
どんどんクセになるっ
そこまで 上手に
生きる必要はないかも知れないけど
美味しいバランス配合は
自分らしく生きるため。
シアワセって自分なりの
バランス次第でもあるよねっ！
自分好みの料理法をみつけにさっ！
遊びココロも加えつつ♡
まずは自分自身のために！
料理を美味しく
味わう感覚を持とう♡
その自分の感覚の中で
自分のバランスを整えていく！
繊細さゆえの味わいと
敏感さゆえの深み
ならば
HSPは得意なはずだよね！
自分が自分で短所だと
思いがちなところこそ
実は長所なんだったらっ！
自分の人生を
自分が料理をするみたいに
生きてこう
いつもいつも誰かのため
ばかりじゃなくて、、。
あなたのお料理は今
誰のための味覚になってる？
たまには誰かのためとか
仕事さえもお休みしちゃって
自分のためだけに
お料理、作ってみよう！
始めから感動できる料理は
出来ないかも知れないけど
今まで苦手だったり
好きじゃなかったなら
きっと意外なほど
好きになれたりすると思う
そして好きになったら
今まで以上に得意になれる
あ、それと
完璧を目指しやすいHSPさん
でも目指すがゆえに
逆に失敗しやすいお料理
ワタシはいっつも
チカラが入る時ほど失敗してるよ（笑）
もうちょっと・・もうちょっと！
を止めて
チカラを抜く！力まない！（笑）
８０％を目指すと
大体丁度良くできてる
人生も目指すところ
そのくらいが良いのかも♡
人生も料理も
バランスってすごーく大事だもんね！
苦しい時こそ
自分に優しい味付けをしよう
辛い時こそ無理をせず
誰かに素直に作って欲しいと甘えよう
そうやって
優しさが愛を生んで
素直さが感謝を生むんだと思う
どーせ食べるなら
美味しく味わって食べたいもんね。
と言う事で今日は早速
スパゲッティーを作りました♡笑
＼ 自分も母も大絶賛〜！！
／
スパゲティには多少自信あり♡
厚切りベーコンとキャベツとアンチョビ
のスパゲッティーでした
（写真なしです
泣）
ではまたー！！
野々花りえ