今日は爽やかです！

今日の夜からまた出張となりますが、今回はロングラン。

金曜日までずっと外で仕事！

今回はちょっときついな…

午前中はあと一ヶ月ちょっとにせまったマラソン大会の為に練習！

距離は12キロぐらいですが、いつもより強めに走る練習をしました(^ ^)