今日も本調子では無いですが頑張りましょー!
お腹痛いよ、腰痛いよよよー![]()
宅トレ
腹筋、背筋、お尻筋トレ、プランクサーキット半分とちょっと💦ストレッチ
本当に筋力無さすぎてプランクサーキットが半分くらいでギブアップ😭
半分とちょっとで腕が_| ̄|○ il||li
最後まで出来るのは何時になるんだろうか・・・
頑張ろう😭![]()
朝昼
野菜スープ
回鍋肉
ジュース
夜
野菜スープ
納豆
チキンステーキ
高野豆腐
ほうれん草のソテー
レディースウィークなので体重は測りません!
明日はもうちょっと元気になってますように![]()
禁酒27日目🍻
今日も平和でした、おやすみなさい![]()