今日も本調子では無いですが頑張りましょー!

お腹痛いよ、腰痛いよよよーハートブレイク





宅トレ

腹筋、背筋、お尻筋トレ、プランクサーキット半分とちょっと💦ストレッチ




本当に筋力無さすぎてプランクサーキットが半分くらいでギブアップ😭





半分とちょっとで腕が_| ̄|○ il||li

最後まで出来るのは何時になるんだろうか・・・

頑張ろう😭!




朝昼

野菜スープ

回鍋肉

ジュース


野菜スープ

納豆

チキンステーキ

高野豆腐

ほうれん草のソテー




レディースウィークなので体重は測りません!

明日はもうちょっと元気になってますように星




禁酒27日目🍻

今日も平和でした、おやすみなさいふとん1