今日は娘と冬物など見に行ってきました
娘にブーツをプレゼント♪( ◜ω◝و(و "
わたしは特に何も欲しくなかったので何も買わず。
フードコートで休憩ーお喋りしてたら色々食べてしまった笑 おいしかったー
朝昼
野菜スープ
KFCオリジナルチキン2ピース
31ロッキーロード、バナナストロベリーのダブル
夜
野菜スープ
納豆
酢豚ちょっと
宅トレ
腹筋、背筋、お尻筋トレ、プランク、ストレッチ
体重46.5kg
野菜スープいっぱい作って毎日飲んでます、寒くなってきたから温かい野菜がいいなーと思いまして🥰具は玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、エノキ、舞茸、鶏胸肉をトマト缶と水で煮込んだ野菜スープです。コンソメとコショウで味付けしてます👍🏻
具が多いのでお腹にたまるჱ̒^_ .̫ _^➰🌟❕
禁酒19日目🍻
今日も1日平和でした、おやすみなさい