chaco's diet♡blog

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2015年11月に大親友の結婚式の余興でベリーダンスをやることになり、ダイエットを決意

Amebaでブログを始めよう!
本日もプレートです♡




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豚の生姜焼き
トマト
新玉ねぎの酢漬け
キャロットラペ
ブロッコリー
ご飯




トマトはダイエットにいいらしいので
なるべく食べるようにしてます(°∀°)b 




炭水化物はおかずによって
抜くこともありますが
生姜焼きには白米でしょ!
ってことで
今日は美味しくいただきました♡