予備軍登録

昨日は

目覚ましじゃんけんの

プレゼントの手続きして

健康診断

やっぱり血圧低っ

90と60

そしてぼちぼち気になっていた

お腹回り

プチメタボ予備軍と言われました

(ToT)

ちょっと腹筋でも

始めないと

やっぱり四十過ぎると

新陳代謝が悪くなって

若い頃と同じという

訳にはいかないみたい

中年太りって言葉

甘くみてた

腰回りの余計な浮き輪

退散!!