お待たせしました!
自家農園aroi farmの無農薬野菜がぼちぼち育って今回は空心菜が出来ました![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
野菜は、やっぱり旬のものを食べるに限りますね!
特に空心菜はビタミンたっぷりで、この暑さに元気をくれる野菜です
タイでは日常食の空心菜の炒めもの
パクブーンファイデーン
ドゥワンチャンではオススメメニューです![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ks/kswr-risa/3781934.gif)
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/singtothesky-1211/3775173.gif)
iPhoneからの投稿
自家農園aroi farmの無農薬野菜がぼちぼち育って今回は空心菜が出来ました
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
野菜は、やっぱり旬のものを食べるに限りますね!
特に空心菜はビタミンたっぷりで、この暑さに元気をくれる野菜です

タイでは日常食の空心菜の炒めもの
パクブーンファイデーン
ドゥワンチャンではオススメメニューです
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ks/kswr-risa/3781934.gif)
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/singtothesky-1211/3775173.gif)
iPhoneからの投稿

